調子が悪くなったら、骨盤の傾きをチェック!
ゴルファーの大半は、
調子が悪くなると、トップの位置や、頭が動いてないか?とか、スウェーしてないか?とか、ボールの位置をちょっと変えてみたりとか、そーいったとこに意識がいってしまいがちだと思います。
不調の原因は、もしかすると、
骨盤の傾き加減が原因かもしれませんよ!!
いわゆる、『前傾角』ですね
ただ、前傾角って表現すると、胸とかの位置までも気にしてしまいそうなので、
今回にいたっては、
骨盤の傾きだけを気にしてみて欲しいです!
骨盤がちゃんと傾いていると股関節の動きがスムーズになるんです❗️
なので、
骨盤が地面と垂直方向にならないように、ちゃんと傾けられるアドレスの仕方を見つけてみましょう❗️
👆骨盤がある程度傾けたまま打てると腰は回し易いのですが、、、
👆これは知り合いのアドレスですが、
骨盤が垂直方向になりすぎてます😅
(現在は修正済みです)
👆その結果がコレです。
腰が上手く回せなくなり、腰を前に突き出してからじゃないと力強く回せないので、シャンクが出たり、チーピンが出たり、色んな症状が起こり易くなります🥲
骨盤の傾き、結構重要な部分なのでコレを機にチェックしてみて下さい😊