オススメしたいモーニングルーティン

はい！

今日は私が考えるラウンド前にオススメしたいモーニングルーティンをご紹介していきたいと思います！

結果的には、

皆さんのスタート前の行動とほとんど変わらないのですが、時間の配分を少しイジリます🤏

0️⃣：『ロッカーで準備が整いました』

1️⃣：スコアカードを取ります。もしくは見ます！　そうしたら、ハンディキャップホール1〜10までのホールに◯とかでチェックします！そして、そのホールはダボ（レベルによってはボギー）でも良いと決めます❗️❗️

2️⃣：練習グリーンへ行き、パットの練習❗️

仮にいつも10分やるなら、５分やります。

3️⃣：レンジに行き、ショットの練習

4️⃣：再度パットの練習で、スタートへ！

ここで、このルーティンの狙いを説明します。

1️⃣は、難しいとされるホールで無理してわざわざ罠にハマりにいかない為の即席マネジメントです❗️

2️⃣＆4️⃣は、２回に分ける事で体と脳にグリーンのイメージや速さをインプットさせる為です！

さらに効果的にする為に、歩測して脳に覚えさせるのは必須です❗️

こんな感じで、

いつものルーティンをちょっとイジってラウンドしてみてはいかがでしょうか？✊😊