頭は動くのが自然です!ただ首の付け根は…
もしかして、もしかすると、
頭を動かさないで打とうとしていませんか??
それは体に良くないというか、
“自然”では無いです。。
例えば、
私のスイングの場合は、地面反力を得ようと
1回沈み込む動きが入るので、どーしても上下動します!
体重移動を利用する方の場合、
頭が左右に動かないと自然では無い事は、
容易にわかりますよね💡
頭は3D方向に動いていいのですが、、
ただし、
首の付け根の位置には注文があります⚠️
トップの時の首の付け根の位置と、
インパクトの時の首の付け根の位置は、
なるべく同じ場所にないといけないという事です❗️
ヒントとしては、
首の付け根の位置を揃える為に、逆に頭を積極的に動かして合わせる方法もあります❗️
PGAツアーの
トミーフリートウッド選手のスイング動画を見て頂くと、めちゃくちゃわかり易いと思います!
👇👇
こんなイメージですね😊
たまには、自分のスイングを撮影して、
首の付け根の位置をチェックしてみて下さい!