地面を蹴っていいのはＡタイプ？

そーいえば、10数年前は右足（利き足）で地面を蹴ってパワーを作ろうと頑張ってた事を、ふと思い出しました😅

その頃は、“４スタンス理論”信者で

カカト側重心の私はB２タイプの振り方を勉強してたような。

腰・骨盤の使い方もわからないままやっていたので、腰が体の正面側に突き出て、アウトサイドインにしか振れない現象が起きまくりでした😓

あれは、腰・骨盤の使い方を理解した上でやらないとアカンやつでしたわ。。

腰の使い方を知らなくても、

つま先重心のＡタイプの人なら上手くいったかもしれませんが、それはまたＡタイプの振り方があるんですよね〜😅

要は、まずは腰の使い方を理解するのが、

何より先決というお話でした😅