“あるがまま”とは？

今日はメンタル的なお話。

ゴルフのルールブックを手にしたことがありますか？😙

手にして見てみると、

コレをやると１罰打、アレをやると２罰打、と色んなルールが載ってます。。

本当に興味がないと読む気にもならないかもしれませんね😅

おおもとのルールブックの初めには、

ゴルフの基本原則として“あるがままに打つ”ということが記載されています！

これを見たこと聞いたことのある殆どの方は、

コース上でのボールの状態の事だと認識していると思います。

今日からはその認識をさらに発展させて頂きたいのです！

“あるがまま”というのは、

その日の〈体調〉 〈精神状態〉〈天気〉 〈コースコンディション〉 〈スイングの調子〉…etc

全ての事柄に対して“あるがまま”でいて欲しいのです‼︎

そーゆう状態の方がメンタル的に余裕が生まれるし、その結果ケアレスミスなども未然に防げるはずです。

ただし、余裕が生まれたおかげで未来のスコアのことをあれこれ計算してしまうのは考えものですけどね。。😆